Dein Kind kämpft mit Ängsten, ADHS, Bauchschmerzen, Schulangst oder ständiger Erschöpfung und niemand findet die Ursache?
Hinter all dem steckt bei vielen Kindern eine oft unerkannt Stoffwechselstörung: HPU (Hämopyrrollaktamurie).
HPU für Kinder und Teenager. Das ist meine Expertise. Hier erfährst du, welche Symptome du unbedingt kennen solltest und wie du dein Kind im Alltag besser unterstützen kannst.
Jedes Mal rennst du von einem Arzttermin zum nächsten und hoffst auf klare Antworten? Stattdessen bekommst du unterschiedliche Diagnosen und Therapien, die nicht helfen? Das ist nicht deine Schuld. HPU wird bei Kindern selten erkannt. Doch je früher du weißt, woran dein Kind leiden könnte, desto leichter kannst du die nächsten Schritte besser einordnen.
Du rennst von einem Arzttermin zum nächsten, immer an der Seite deines Kindes.
Diese Situation ist nicht nur frustrierend, sondern auch zermürbend. Das weiß ich aus eigener Erfahrung.
Doch jetzt ist es Zeit, einmal tief durchzuatmen und die Last für einen Moment abfallen zu lassen. Du musst nicht länger im Dunkeln tappen oder von einer Unsicherheit zur nächsten stolpern.
Heute ist der Tag, an dem du endlich mehr Klarheit darüber bekommst, was bei deinem Kind eine Rolle spielen könnte.
HPU, was ist das eigentlich genau?
Fühlst du dich oft erschöpft, gestresst oder leidest du oder dein Kind unter wiederkehrenden gesundheitlichen Problemen, die einfach keine klare Ursache haben? Vielleicht hast du schon von der Stoffwechselstörung Hämopyrrollaktamurie (HPU) gehört, aber bisher nicht den Zusammenhang erkannt.
HPU betrifft viele Menschen, ohne dass sie es wissen. Doch wenn man diese Erkrankung versteht, kann man gezielt handeln und langfristig etwas gegen die Beschwerden tun. Lass uns genauer hinschauen, was HPU ist und wie du herausfinden kannst, ob es dich oder dein Kind betrifft.
Was genau ist HPU?
HPU ist eine Stoffwechselstörung, die mit der Produktion von Häm zusammenhängt. Häm ist ein lebenswichtiges Molekül, das unter anderem für den Sauerstofftransport im Blut, die Energieproduktion in den Zellen und die Entgiftung des Körpers benötigt wird. Bei HPU funktioniert die Produktion dieses wichtigen Moleküls nicht richtig. Der Grund liegt darin, dass bei Menschen mit HPU mehrere Enzyme, die für die Herstellung von Häm zuständig sind, nicht richtig arbeiten.
Was passiert dabei genau?
Der Körper produziert eine Vorstufe von Häm, die nicht korrekt gefaltet ist und damit unbrauchbar ist. Diese fehlerhaften Häm Moleküle kann der Körper nicht verwenden. Um die toxischen Vorstufen des Häm auszuscheiden, bindet der Körper sie an wichtige Vitalstoffe wie Vitamin B6, Zink und Mangan. Dadurch werden diese Stoffe wasserlöslich und können über den Urin ausgeschieden werden, was zur Folge hat, dass der Körper auf Dauer einen Mangel an diesen und anderen essentiellen Nährstoffen entwickelt. Das wiederum hat weitreichende Auswirkungen auf deine Gesundheit.
Die Folgen von HPU, wenn der Körper nicht genug Häm hat
Weil Häm so eine zentrale Rolle in vielen Körperfunktionen spielt, können die Folgen eines Häm Mangels äußerst vielfältig sein. Hier sind einige der wichtigsten Prozesse, die durch HPU beeinträchtigt werden:
Sauerstoffversorgung: Häm ist der Hauptbestandteil von Hämoglobin, dem Protein in den roten Blutkörperchen, das Sauerstoff transportiert. Wenn Häm nicht richtig gebildet wird, leidet die Sauerstoffversorgung deiner Organe und Muskeln. Das kann zu Müdigkeit, Schwäche und geringer Belastbarkeit führen.
Energiegewinnung in den Zellen: In den Mitochondrien, den Kraftwerken deiner Zellen, spielt Häm eine entscheidende Rolle in der Atmungskette, die für die Produktion von ATP (Adenosintriphosphat) verantwortlich ist. ATP ist der universelle Energieträger deiner Zellen. Wenn die Mitochondrien nicht genug Häm haben, wird die Energieproduktion gedrosselt, und du fühlst dich oft erschöpft.
Entgiftung: Häm ist auch ein wichtiger Bestandteil der Enzyme, die für die körpereigene Entgiftung verantwortlich sind. Diese Enzyme bauen schädliche Substanzen wie Alkohol, Medikamente und Schwermetalle ab. Ist dieser Prozess durch HPU gestört, häufen sich Toxine im Körper an, was zu oxidativem Stress und einer erhöhten Belastung für deine Zellen führt.
Stoffwechsel der Botenstoffe: Viele wichtige Neurotransmitter, wie Serotonin und Melatonin, benötigen Häm für ihre Synthese. Wenn HPU die Häm Produktion stört, kann dies zu einem Ungleichgewicht in deinem Nervensystem führen, was wiederum Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen und Depressionen auslösen kann.
Vitalstoffmangel: Durch die Ausscheidung der Häm Vorstufen über den Urin verliert dein Körper lebenswichtige Stoffe wie Vitamin B6, Zink und Mangan. Da diese Nährstoffe Cofaktoren für viele Enzyme im Körper sind, führt ihr Verlust zu einer Vielzahl von Symptomen und gesundheitlichen Problemen.
HPU Kinder Symptome, diese Anzeichen darfst du nicht übersehen
Energie und Schlaf
Schlafstörungen
Dein Kind hat Schwierigkeiten, nachts einzuschlafen oder durchzuschlafen. Der Schlafmangel verstärkt die Müdigkeit und Erschöpfung, die tagsüber auftreten. Ein Teufelskreis.
Müdigkeit und Erschöpfung
Dein Kind mit HPU wirkt oft müde und erschöpft. Selbst nach ausreichendem Schlaf. Außenstehende nehmen dein Kind deshalb als träumerisch, antriebslos oder überfordert wahr.
Konzentration und Lernen
Konzentrationsschwierigkeiten und Lernprobleme bei Kindern mit HPU
Die ständige Müdigkeit beeinträchtigt die Fähigkeit deines Kindes, sich auf schulische Aufgaben und Freizeitaktivitäten zu konzentrieren.
Immunsystem
Schwaches Immunsystem
Erkältungen, Grippe und andere Infektionskrankheiten. Dein Kind ist extrem anfällig für Infektionen. Du vermutest, dass sein Immunsystem geschwächt ist.
Verdauung
Verdauungsprobleme
Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall. Diese Symptome gehören bei deinem Kind zum Alltag.
Haut und Allergien
Hautprobleme
Hautprobleme wie Ekzeme, trockene Haut, Neurodermitis oder Akne sind der ständige Begleiter deines Kindes.
Unverträglichkeiten und Allergien
Einige Lebensmittel wie Weizen oder Milchprodukte verträgt dein Kind nicht gut. Oder es leidet an verschiedenen Allergien.
Emotionen, Verhalten und Reizverarbeitung
Emotionale Labilität und Verhaltensauffälligkeiten
Dein Kind neigt zu Stimmungsschwankungen und emotionaler Labilität. Es ist sensibel, ängstlich, reizbar oder launisch. Und manchmal zeigt es sogar unerklärliche Wutausbrüche. Diese emotionalen Schwankungen belasten nicht nur die Beziehungen zu Gleichaltrigen, sondern auch zu dir und zum Rest der Familie. Dies ist absolut typisch bei einem Kind mit HPU!
Empfindlichkeit gegenüber Reizen Licht, Geräusche, Gerüche oder Berührungen:
Dein Kind reagiert auf Reize. Und die Überempfindlichkeit beeinträchtigt seinen Alltag so sehr, dass es sich in bestimmten Umgebungen extrem unwohl fühlt. Mehr zu Reizempfindlichkeit.
Ängste
Dein Kind hat Ängste und setzt sich selbst unter Druck.
Abschottung
Dein Kind findet die Welt da draußen zu laut und zu anstrengend. Und es zieht sich oft zurück.
ADHS und Hochbegabung
ADHS und Hochbegabung
Dein Kind ist hyperaktiv und impulsiv. Und es zeigt Schwierigkeiten, still zu sitzen oder aufmerksam zu bleiben. (Vielleicht hat dein Kind deshalb auch bereits die Diagnose ADHS und oder Hochbegabung erhalten.) All diese Symptome können leicht mit ADHS verwechselt werden, obwohl sie bei Kindern mit HPU eine andere Ursache haben.
Wachstum, Knochen, Zähne und Schmerzen
Wachstumsstörungen
Die körperliche Entwicklung deines Kindes ist verzögert oder es hat Probleme mit den Knochen und Zähnen.
Chronische Schmerzen
Die Schmerzen deines Kindes, insbesondere in den Muskeln und Gelenken, sind inzwischen chronisch.
Wenn dein Kind eines der oben genannten Anzeichen zeigt, ist es möglich, dass es die Stoffwechselstörung HPU hat.
Das Tückische: Weil HPU bei Kindern so vielfältige Symptome zeigt, wird die Stoffwechselstörung leider viel zu oft übersehen. Und viele HPU Symptome werden Laufe der Pubertät und im Erwachsenenalter immer schlimmer, wenn sie nicht schon rechtzeitig erkannt wurden.
Die Folge: jahrelange Ärzte Odysseen. Die gute Nachricht: Du kannst deinem Kind diesen Teufelskreislauf ersparen, indem du die HPU bei deinem Kind erkennst und begleitest.
HPU Kinder Symptome einfach erklärt, damit es KLICK macht:
Stell dir den Körper deines Kindes wie ein Auto vor. HPU ist wie ein Loch im Tank: Nährstoffe laufen aus, der Motor ruckelt. Du kannst nicht nur Treibstoff nachfüllen (Nährstoffe geben), sondern musst das Loch schließen. Und das mit einer ganzheitlichen Strategie: Vitalstoffe, Ernährung und Nervensystem Regulation. Nur dann wird dein Kind langfristig stabil.
Doch das ist nicht alles.
Mit der Zeit führt dieses fehlende Gleichgewicht dazu, dass im Körper deines Kindes immer mehr Prozesse aus dem Takt geraten, wie bei einem Auto, das nicht mehr rund läuft.
Das Ruckeln merkst du an vielen Symptomen: Müdigkeit, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Ängsten, Unruhe, ADHS und Lernschwierigkeiten. All das sind Folgen der Nährstoffverluste, die bei HPU typisch sind und den ganzen Organismus belasten.
Um den Körper deines Kindes wirklich wieder in Schwung zu bringen, reicht es nicht, einfach nur Vitamine oder Mineralstoffe aufzufüllen. Ein maßgeschneidertes, ganzheitliches Konzept aus Vitalstoffen in passenden Mengen, einer entlastenden Ernährung und der Regulation des Nervensystems kann dabei helfen, den Alltag deines Kindes zu stabilisieren und Beschwerden besser einzuordnen.
Hat dein Kind HPU? Abklärung und nächste Schritte
Hat dein Kind HPU? Mach den Test
Mit meinem HPU Fragebogen findest du in wenigen Minuten heraus, ob die Symptome deines Kindes auf HPU hindeuten und ob ein Urintest für euch als nächster Schritt sinnvoll sein kann. Denn erst dann ist die HPU nachgewiesen.
Keine Angst vor einem positiven Test: Je früher du HPU erkennst, desto weniger Folgesymptome entstehen.
Hier geht’s zum HPU Fragebogen:

Wie erkennst du, ob HPU bei dir oder deinem Kind vorliegt?
Da HPU so vielseitige und unspezifische Symptome verursacht, ist es oft schwer zu erkennen, ob du oder dein Kind betroffen seid. Ein erster Schritt zur Abklärung kann ein Fragebogen sein, der dir hilft, herauszufinden, ob eine HPU Diagnose wahrscheinlich ist. Hier kannst du den Fragebogen ausfüllen und mehr darüber erfahren, ob ein Urintest als nächster Schritt sinnvoll sein kann. Dieser Test kann schnell und einfach durchgeführt werden und gibt Aufschluss darüber, ob HPU vorliegt.
Was kannst du tun, wenn HPU diagnostiziert wird?
Die gute Nachricht: Es gibt verschiedene Ansätze, mit denen du dein Kind bei HPU ganzheitlich begleiten kannst. Wenn die Diagnose steht, geht es häufig darum, Vitalstoffe bedarfsgerecht im Blick zu behalten, die Ernährung passend zu gestalten und das Nervensystem im Alltag zu unterstützen. Eine individuell abgestimmte Begleitung kann helfen, Zusammenhänge besser zu verstehen und Schritt für Schritt mehr Stabilität in den Alltag zu bringen.
Du möchtest mehr über HPU erfahren? Dann hör doch in meinen Podcast rein oder melde dich für meinen HPU Kinderkurs (unten) an. Dort lernst du alles, was du über die Erkrankung und die gezielte Therapie wissen musst, für dich und dein Kind.
Nutze jetzt die Chance und werde selbst zum besten Coach für eure Familie.
Werde der beste Coach für dein Kind! Mit dem HPU Kinderkurs
Dein Kind hat HPU? Dann wird dir vermutlich langsam aber sicher bewusst, dass die komplexe Stoffwechselstörung eine ganzheitliche und individuelle Betreuung erfordert. Ganz klar: Du möchtest deinem Kind den besonderen Schutz geben, den es braucht, um in der Welt da draußen zu bestehen.
Du weißt aber auch, dass das nur funktioniert, wenn du dich gut informiert und unterstützt fühlst. Im HPU-Kinderkurs lernst du alles, was du benötigst, um der beste Coach für dein Kind zu werden. Denn wer könnte genau das besser sein als du selbst? Mach dich unabhängig von Therapeuten und Ärzten. Ich zeige dir, was dafür wichtig ist.
Du möchtest HPU erst einmal allein mit deinem Kind erkunden?
Dann nimmt euch Eichhornmädchen Emma mit auf ihre spannende Suche nach nährstoffreichen Nüssen und Beeren. Emma, HPU und die große Nährstoffsuche. Eine herzerwärmende Geschichte über Freundschaft, Selbstfürsorge und die Bedeutung einer gesunden Ernährung, die zeigt, dass man mit der richtigen Unterstützung alles schaffen kann.
Von Herzen,
Sonja




