Massagen allgemein | sonja-ilitz

Hinweis:

Ich lege großen Wert darauf, dass Ihre Massage für Sie eine Auszeit für Körper, Seele und Geist wird. Einerseits soll die Muskulatur und das Bindegewebe gelockert, aber auch auf ganzer Ebene eine neue Leichtigkeit mit allen Sinnen erfahren werden.

Hierzu benutze ich reine ätherische Öle, die mit Ihnen abgestimmt werden und nehme mir sowohl vor als auch nach der Massage genügend Zeit.

Auch Sie können zu Ihrem Wohlgefühl beitragen, indem Sie ein paar Minuten vorher ankommen und nicht direkt danach zum nächsten Termin hetzen. So hat Ihre Massage den größten Nutzen für Sie!

Aromaölmassage

Eine Auszeit für Ihre Muskulatur! Während dieser Rückenmassage mit naturreinen Aromaölen können sich Ihre Muskeln entspannen und neue Kraft tanken durch Ausstreichungen und verschiedene Griffe.

Dauer 25 min plus Vorgespräch und Nachruhe

Hot-Stone-Wellnessmassage

Eine Hot-Stone-Behandlung ist eine wunderbare Art der Entspannung: Warme Basaltsteine spenden Energie, entspannen und beruhigen. Die auf der Haut erzeugte Wärme fördert die Durchblutung und lockert die Muskulatur. Angenehmes Massieren und Ausstreichen der Muskelpartien fördern den Lymphfluss, entgiften das Gewebe, lösen Verspannungen, verbessern die Durchblutung und haben durch die Tiefenwärme eine stark entspannende und stressabbauende Wirkung.

Wohltuende warme Aromaöle runden die Wirkung ganz individuell ab.

Dauer incl. Nachruhe: 60 min

diese Massage wird von meiner Kollegin Brigitte Bartl durchgeführt!

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Fussreflexzonenmassage

Nach einem wohltuenden Fussbad werden bei dieser Massage die Reflexzonen am Fuß stimuliert, welche reflektorisch mit dem gesamten Körper in Verbindung stehen. Die Füße tragen uns tagtäglich durchs Leben und dürfen hier einmal loslassen und spürbare Leichtigkeit und Entspannung erleben.

Dauer 25 min plus Vorgespräch, Fussbad und Nachruhe.

Entgiftungsmassage

Durch spezielle Griffe und Ausstreichungen werden die Lymphbahnen im Kopf-Schulter-Nackenbereich angeregt Giftstoffe und Schlacken besser abzutranportieren. DIe Lymphknoten werden entstaut und machen Kopf und Körper frei.

Dauer 25 min plus Vorgespräch und Nachruhe.

Schulter-Nacken-Massage

Eine gesunde Erholung für Ihren Nacken-Schulter-Bereich! Durch gezielte Massagegriffe und Schwerpunkt auf den Nacken können die beanspruchten Partien loslassen und regenerieren.